HepForum.Com


Geri Git   HepForum.Com > Erkekler ve Kadınların Dünyası > Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme
Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme Sağlıklı beslenme ve diyet listelerin paylaşıldıgı bölüm.

Kullanıcı Etiket Listesi

 
LinkBack Seçenekler
Alt 05.Aralık.2018   #1
DurumuÇevrimdışı
Üye No: 17
Üyelik tarihi: 04.Aralık.2018
Şehir: 55 Samsun
Mesaj Sayısı: 899
Konu Sayısı: 175
Beğendikleri: 95
Alınan Beğeni: 176
HF Ticaret Sayısı: (0)
HF Ticaret Yüzdesi: (%)
Ruh Hali
Kan Grubum: 0 RH -

Standart Dukan diyeti seyir evresi diyet listesi

DUKAN DİYETİ SEYİR EVRESİ DİYET LİSTESİ
Kahvaltı
• 3 adet çırpılmış yumurta.
• Dilimlenmiş domates
• Yağsız süt yerine kahve.
• Su.
Öğle yemeği
• Az yağlı yeşillik üzerinde ızgara tavuk.
• Bir kase yağsız yoğurt
•2 yemek kaşığı yulaf kepeği
• Soğuk çay.
Akşam yemeği
• Fırında somon filetosu.
• Buharda pişmiş brokoli ve karnabahar.
• Yağsız süt yerine sahip kafeinsiz kahve.
• Su.






  Alıntı

Zeynep Üyenin Son 5 Konusu
Baslik Kategori Son Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj
Bencilce Aşk ve Sevgi Forumları Zeynep 4 89 22.Aralık.2018 17:40
Tumblr Sözleri Tumblr Sözler - Güzel Sözler aLya 66 1076 22.Aralık.2018 17:35
Ceylan Ertem - Zalım [Mahzuni'ye Saygı] [Çukur... Dizi ve Film Müzikleri Zeynep 0 79 22.Aralık.2018 17:16
Çukur 15. Bölüm - No.1 Feat. Melek Mosso - Hiç... Dizi ve Film Müzikleri Zeynep 0 67 22.Aralık.2018 17:15
Kubilay Aka feat. Hayko Cepkin - GAMZENDEKİ ÇUKUR... Dizi ve Film Müzikleri Zeynep 0 67 22.Aralık.2018 17:13


Bookmarks

Etiketler
diyet , diyeti , dukan , evresi , listesi , seyir

Seçenekler

Yetkileriniz
Konu Acma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB kodu Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevap Son Mesaj
Dukan diyeti atak evresi diyet listesi Zeynep Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme 0 05.Aralık.2018 09:23
Dukan diyeti aşamalarında neler tüketilebilir? Zeynep Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme 0 05.Aralık.2018 09:22
Dukan diyeti nasil yapililir? Zeynep Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme 0 05.Aralık.2018 09:19
Dukan diyeti nedir? Zeynep Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme 0 05.Aralık.2018 09:15
Pazar günü diyet listesi Zeynep Diyet Listeleri - Sağlıklı Beslenme 0 05.Aralık.2018 09:10


Yukarı Çık
best 10